пилатес для начинающих для спины (updated 2024-10-27)

Пилатес Урок часть 1

Duration: 25:50
185,6K weergaven | 16 jan. 2014

Упражнения пилатес для начинающих Урок №2 СТ RAKASSA

Duration: 57:16
19,9K weergaven | 13 sep. 2013

Пилатес для начинающих ОнЛайн Базовый набор упражнений

Duration: 11:57
504 weergaven | 27 feb. 2018

ПИЛАТЕС С ГИМНАСТИЧЕСКОЙ ПАЛКОЙ СУСТАВЫ И БАЛАНС

Duration: 5:41
43,4K weergaven | 11 jan. 2019

Укрепление позвоночника Пилатес

Duration: 14:02
6,1K weergaven | 1 apr. 2015

Пилатес 10 минут в день упражнения на плечи и руки

Duration: 10:23
8,8K weergaven | 14 jan. 2014

Пилатес в офисе комплекс quotАнтистрессquot

Duration: 3:22
28,5K weergaven | 12 dec. 2011

Пилатес Комплекс упражнений для выполнения дома

Duration: 5:19
182,8K weergaven | 19 mrt. 2012

Пилатес для начинающих №25 от Натальи Папушой

Duration: 21:43
34,1K weergaven | 5 jan. 2018

Йогалатес для гибкости Стретчинг всего тела Пилатес для начинающих

Duration: 21:20
176K weergaven | 5 jun. 2021

Пилатес для спины и пресса Пилатес для похудения и стройности Тренировка пресса за 20 минут

Duration: 21:25
216,2K weergaven | 20 feb. 2021

Пилатес для похудения и тонуса мышц Урок 2 спина пресс внутренне бедро

Duration: 12:55
6,6K weergaven | 8 jun. 2014

Пилатес для начинающих №12 от Натальи Папушой

Duration: 29:59
53K weergaven | 8 sep. 2017

Будь в балансе🌒ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья Телесная Терапия Эмоций

Duration: 14:07
837,6K weergaven | 4 jun. 2023

Пилатес для расслабления поясницы Пилатес для спины Пилатес для начинающих в домашних условиях

Duration: 18:29
112,4K weergaven | 31 jul. 2021

Пилатес для начинающих №21 от Натальи Папушой

Duration: 22:19
58,4K weergaven | 15 dec. 2017

Пилатес для начинающих №24 от Натальи Папушой

Duration: 39:24
56,4K weergaven | 27 dec. 2017

Пилатес упражнения для пресса и ног

Duration: 19:26
6,8K weergaven | 17 mei 2015

Пилатес для Спины Осанки и Здорового Позвоночника за 30 минут Лучшие упражнения для осанки

Duration: 30:34
65,6K weergaven | 24 okt. 2023

Пилатес Здоровый позвоночник Занятие 2

Duration: 1:01:21
36,4K weergaven | 20 dec. 2018

Ленивый пилатес для начинающих Упражнения пилатес для похудения в домашних условиях

Duration: 21:55
448,3K weergaven | 4 apr. 2020

Красота за 10 минут Часть 1

Duration: 52:49
1,7mln. weergaven | 9 aug. 2012

Растяжка для верхней части тела Стретчинг дома

Duration: 3:40
73,7K weergaven | 24 feb. 2012

Пилатес для начинающих 2

Duration: 23:59
251,1K weergaven | 14 feb. 2013

Пилатес для Легкой и Гибкой СПИНЫ за 15 минут Лучшие УПРАЖНЕНИЯ для Спины под Японские Мотивы

Duration: 15:26
63,2K weergaven | 4 dec. 2022

Антистресс пилатес на все тело за 15 минут Пилатес для начинающих в домашних условиях

Duration: 15:16
96K weergaven | 26 feb. 2022

ПРОСЫПАЙСЯ СО МНОЙ☀️Утренняя ЙОГА РАЗМИНКА для начинающих и РАСТЯЖКА на все тело ЗАРЯДКА 15 МИН

Duration: 15:23
265,3K weergaven | 15 okt. 2023

ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО Нежная ЙОГА и ПИЛАТЕС для отличного начала дня Утренняя растяжка и разминка

Duration: 12:21
1,5mln. weergaven | 4 sep. 2022

ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО с элементами ПИЛАТЕС Фитнес интенсив ТРАНСФОРМАЦИЯ

Duration: 57:01
25,1K weergaven | 11 okt. 2023

Пилатес для красивого живота и здоровой спины Пилатес для стройности в домашних условиях

Duration: 54:39
77,7K weergaven | 7 aug. 2021