Monika Kołakowska Brz Boczki Dla Początk�cych (updated 2024-10-24)

Wiosenne WYZWANIE 🔥 4 Skuteczne spalanie 30 dni Monika Kołakowska

Duration: 33:54
307,5K weergaven | 29 mrt. 2021

WYZWANIE Odchudzające REWOLUCJA 🔥Trening 17350 KCAL

Duration: 56:32
90,2K weergaven | 8 maanden geleden

TRENING NA BRZUCH I BOCZKI DOMOWY TRENING NA PŁASKI BRZUCH

Duration: 28:20
518,8K weergaven | 19 mrt. 2019

ĆWICZENIA NA BRZUCH I BOCZKI

Duration: 36:56
296,2K weergaven | 1 jun. 2017

WYZWANIE 🔥NowaJa2022 Trening 17 Hardcorre interwał 430 kcal

Duration: 47:01
147,7K weergaven | 31 jan. 2022

Wyzwanie 🔥 Dzień 4 Odchudzający trening interwałowy TABATA Monika Kołakowska

Duration: 33:31
283K weergaven | 26 mrt. 2020

Rusz się z Beti IDEALNE ćwiczenia na BOCZKI dla każdego

Duration: 7:22
180,7K weergaven | 4 feb. 2014

HIIT trening odchudzający Wybierz poziom trudności Monika Kołakowska

Duration: 38:26
197,3K weergaven | 22 feb. 2021

SZYBKIE SPALANIE DLA POCZĄTKUJĄCYCH INTERWAŁOWY TRENING ODCHUDZAJĄCY 3 X 5 MINUT

Duration: 30:16
511,9K weergaven | 7 jan. 2019

2 ODCHUDZAJĄCY trening interwałowy 30dniowe wyzwanie NOWAJA

Duration: 34:27
284,6K weergaven | 3 jan. 2023

TURBO WYZWANIE 6 Cardio BEZ WYSKOKÓW 🔥 Monika Kołakowska

Duration: 35:02
177,2K weergaven | 13 sep. 2021

Wyzwanie LATO 🔥 7 Szybkie spalanie Trening Odchudzający Bez Maty

Duration: 36:52
152,4K weergaven | 16 jun. 2021

MOCNY BRZUCH 🔥 Trening nr2 Wyzwanie 30dniowe Monika Kołakowska

Duration: 25:54
341,3K weergaven | 11 nov. 2020

Wiosenne WYZWANIE 🔥 8 POŚLADKI BRZUCH Monika Kołakowska

Duration: 41:05
247K weergaven | 7 apr. 2021

Wyzwanie LATO 🔥 6 WAGA W DÓŁ Trening Odchudzający

Duration: 33:07
241,8K weergaven | 14 jun. 2021

Wyzwanie 90 DNI TRENING 23 Szybkie Spalanie Brzuch Monika Kołakowska

Duration: 38:35
164,9K weergaven | 18 jun. 2020

Trening 15 Interwałowy HIIT Trening 🔥 Wyzwanie METAMORFOZA 🔥 Monika Kołakowska

Duration: 42:19
115,2K weergaven | 1 okt. 2020

NOWA JA W 30 DNI 🔥 7 Odchudzająca TABATA na szczupłe nogi Monika Kołakowska

Duration: 38:17
249,1K weergaven | 18 jan. 2021

Wyzwanie 90 DNI TRENING 30 Odchudzający trening interwałowy TABATA X4 Monika Kołakowska

Duration: 32:51
166,2K weergaven | 29 jun. 2020

Interwałowy trening NA STOJĄCO 240 kcal

Duration: 28:50
176K weergaven | 14 feb. 2022

Wyzwanie LATO 🔥 11 Intensywne Cardio Bez Maty Trening Odchudzający

Duration: 33:14
136K weergaven | 28 jun. 2021

SCHUDŁA 50kg METAMORFOZY DZIEWCZYN

Duration: 8:53
578,1K weergaven | 24 mei 2018

WYZWANIE Odchudzające REWOLUCJA 🔥Trening 15 310 KCAL

Duration: 46:30
57,6K weergaven | 8 maanden geleden

Wyzwanie 90 DNI TRENING 7 Intensywnie spalający INTERWAŁ Monika Kołakowska

Duration: 54:40
287,2K weergaven | 25 mei 2020

MOCNY CORE płaski brzuch Monika Kołakowska

Duration: 30:47
173,7K weergaven | 8 feb. 2021

NOWA JA W 30 DNI 🔥 8 Odchudzające TURBO brzuch i ręce Monika Kołakowska

Duration: 40:14
237,8K weergaven | 20 jan. 2021

INTERWAŁOWY TRENING ODCHUDZAJĄCY EKSTRA BRZUCH DLA POCZĄTKUJĄCYCH I ZAAWANSOWANYCH

Duration: 38:07
165,2K weergaven | 23 jan. 2018

Wyzwanie 🔥 Dzień 5 Trening całego ciała CARDIO Monika Kołakowska

Duration: 28:40
292,6K weergaven | 27 mrt. 2020

TRENING INTERWAŁOWY DAJĄCY SZYBKIE EFEKTY ROZGRZEWKA I ROZCIĄGANIE

Duration: 48:00
190,9K weergaven | 7 mrt. 2018

SZYBKI INTERWAŁOWY TRENING ODCHUDZAJĄCY rozgrzewka i rozciąganie

Duration: 24:36
736,7K weergaven | 22 okt. 2018